Wendy Yadira González Maldonado
¿Qué es una puerta? ¿Y una salida? ¿Los laberintos tienen ambos?
Los laberintos en lo particular me son abrumadores, caminas y caminas y parece no tener retorno, la oscuridad encapsula aquellas señalas que nos indican “gire a la derecha o a la izquierda”, de ambular será entonces ¿nuestra última opción?
Si tomamos literalmente la definición de un laberinto de acuerdo a la rae tenemos entonces que es un “Lugar formado artificiosamente por calles y encrucijadas, para confundir a quien se adentre en él, de modo que no pueda acertar con la salida”, si conjugamos esto con la salud mental tenemos entonces que cada individuo personifica a un laberinto en su mente, de modo que al no encontrar una salida o una luz al final del pasillo, se inmiscuyen en más oscuridad dejando su alma, cuerpo, sueños y demás.
A veces como estudiantes en general y particularmente hablando de medicina, nos mantenemos en un constante cambio, entrando a hábitats que parecieran ser iguales, en donde no hay zona de confort, con presiones que llegan por todos lados, las tareas, proyectos, exámenes, competitividad entre compañeros. Ahora a todas esas presiones externas, agreguemos la tan inesperada pandemia, vuelve todo un caos.
Debido a ello, es preciso que se hable del suicidio, porque es un problema que ataca a todos los sectores de la población y sin distinción de género o edad, se mencionan picos de incidencia en donde ciertos sectores poblaciones se encuentran en vulnerabilidad, pero ¿no todos estamos en ese riesgo? De acuerdo a la OMS, cada año mueren más de 700,000 personas a causa del suicidio.
Sabemos entonces que la prevención es la clave, saber que todo laberinto siempre tendrá a una salida una esperanza, que conlleva con una lucha constante para alcanzarlo. Como primer paso acércate al amigo que salió mal en un examen, al que enfrenta problemas en casa, escúchalo, siempre con empatía y respeto, no se está solo, consulta a un profesionista en salud mental pues él será tu guía, te alumbrará el camino para que no tengas miedo, empodérate y recuerda lo valioso que eres.
Referencias bibliográficas
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Evangelidou S., Martínez A. (2020) RESET Reflexiones antropológicas ante la pandemia de COVID-19. https://ri.conicet.gov.ar/bitstream/handle/11336/115931/CONICET_Digital_Nro.86594dd9-b7e6-49b8-b680-b67a62a4c095_A.pdf?sequence=2&isAllowed=y#page=129
INEGI (2020) ESTADÍSTICAS A PROPÓSITO DEL DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO DATOS NACIONALES. https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2020/suicidios2020_Nal.pdf
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